Оборудовано с хорошее исследование и поезд Шаолинь chikung формы школа в Китае, это один из мастеров форм chikung Шаолинь хорошо китайских боевых искусств. Если вы хотите получить Шаолинь формы цигун, Шаолинь qikung формы обучения, мы должны быть вашим лучшим выбором.

Храм Шаолинь имеет два главных наследие: Чан (禅), который относится к Чан буддизм, религии и Шаолинь цюань (拳), которая относится к боевым искусствам Шаолинь. В Шаолинь, они не являются отдельным дисциплинам и монахи всегда преследовали философию объединения Чан и цюань (禅拳合一; Чан Цюань он Йи). В более глубокие точки зрения Quan считается частью Чан. Как конца Шаолиньский монах, Suxi сказал в последние минуты своей жизни «Шаолинь – Чан, не цюань».

На стороне Quan (боевых) содержание в изобилии. Обычные классификации содержимого являются:

1.базовые навыки (基本功; jīběn gōng): к ним относятся к выносливости, гибкости и баланса, которые улучшают способности тела при этом боевые маневры. В Шаолинь кунг-фу, гибкость и баланс навыки известны как «детский навыки» (童子功; tóngzǐ gōng), которые были разделены на 18 позы.

2.мощность навыки (气功; qìgōng): к ним относятся:

Цигун медитации: Цигун медитации, сам имеет два типа, внутренней (内; nèi), канцелярских медитации и внешних (外; wài), который является динамической медитации методы как Шаолинь четырехкомпонентный упражнения (Си Дуань Гонг), восемь раздел парча (八段锦; bā duàn jǐn), Шаолинь изменения мышц Писания (易筋经; jīng jīn оформите) и другие.